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Los ojos son los órganos más sensibles y delicados de nuestro cuerpo. La salud ocular se debe cuidar desde la juventud, ya que forzamos la vista mucho más que antes, por el uso de móviles.
Son tres los problemas que se conocen de la próstata: Prostatitis, hiperplasia prostática benigna y el cáncer de próstata. Conoce sus diferencias y características.
Descubre cuáles son las mejores alternativas naturales contra la gripe
El aceite de almendras es rico en vitaminas del grupo B, ideales para retener el agua de la piel y para prevenir la sequedad y la deshidratación.
El autor de El Principito nos ha dejado algunas frases para la memoria. Apúntate esta reflexión de Saint-Exupéry.
Controla tus niveles de colesterol siguiendo una alimentación saludable y manteniendo una actividad física diaria. El optimismo también es importante según un estudio.
Sigue una dieta equilibrada que contenga un 50% de hidratos de carbono. En caso contrario, tu cuerpo sufrirá una bajada de azúcar, aumentando las ganas de comer dulces.
Hay alimentos o combinaciones de ingredientes que actúan como sedantes naturales, especialmente a última hora del día, cuando nuestro cuerpo se prepara para el descanso.
Aprende con estas divertidas reflexiones y comparte con nosotros tus conclusiones u otras nuevas ideas que nos puedan ayudar a elevar el estado de ánimo.
Los adaptógenos son plantas que pueden ayudar al cuerpo a adaptarse a su entorno. Estos contribuyen al aumento de la resistencia del organismo.
